Alpes Verdon Tour
Castellane, Alpes-de-Haute-Provence — 30 Ago 2026
Manche del Challenge Granfondo Alpes-Maritimes da Castellane: Grand Parcours 123,5 km / 2.050 m o Petit 97 km / 1.500 m. Tempi, pacing e alimentazione — primo risultato senza account.
Perché questa gara
- Domenica 30 agosto 2026 a Castellane (Alpes-de-Haute-Provence) — manche Challenge Granfondo Alpes-Maritimes.
- Grand Parcours 123,5 km / 2.050 m D+ (116 km cronometrati) e Petit 97 km / 1.500 m D+ (90 km cronometrati) — pagina Parcours ufficiale.
- Percorsi di media montagna tra Alpes-de-Haute-Provence, Alpes-Maritimes e Var — strade poco trafficate, final comune via Comps-sur-Artuby.
- Partenza comune 8:30 dalla piazza di Castellane; ritiro dossardi sabato 29 e domenica mattina in sala delle feste.
Distanza 123.5 km, dislivello 2050 m.
Il tuo piano di gara (profilo di riferimento Kyrie)
Tempo stimato sportivo: 4h 35m. Carboidrati: 46 g/h (207 g totali). Valori indicativi per atleta 70 kg, FTP 220 W.
Prepara questo percorso — primo risultato senza account. Poi salva il piano su Vivaldi.
Come abbiamo calcolato: D+ organizzatore spesso ~2,050 m; Kyrie sul GPX ~1,610 m. Tempi e CHO restano stime Kyrie.
Come abbiamo calcolato: alpesverdontour.com indica Grand 123,5 km / 2.050 m e Petit 97 km / 1.500 m (cronometrati 116 / 90 km). L’anteprima Kyrie usa tracce OpenRunner 2025 sui due percorsi; i km/D+ in scheda restano quelli organizzatore.
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