Calcolo VAM ciclismo
Metri di dislivello all'ora. I W/kg qui sono solo la parte contro la gravità.
Esempio
Esempio già compilato: 1200 m/h. VAM. Solo gravità: 3,27 W/kg. Puoi cambiare i numeri: il risultato si aggiorna subito.
Come si usa
- Scrivi i metri di dislivello della salita, non i chilometri.
- Scrivi il tempo che hai impiegato.
- Il numero grande è la VAM. I W/kg accanto sono solo la gravità.
La VAM è il dislivello diviso le ore. I W/kg che seguono tengono conto solo della gravità: vento, gomme e accelerate non ci sono. Per un percorso intero usa Kyrie.